감잎차 효능 10가지
감잎차 효능 10가지 감잎차는 식물성 음료로 감나무 잎을 사용하여 만든 차입니다. 다 큰 잎을 채취하여 건조하거나 증기로 쪄서 퉁풍이 잘 되는 음지에서 건조시켜 만듭니다. 채취하여 말린 감잎을 뜨거운 물에 우려내 마시면 되는데, 최근에는 직접 만들지 않아도 감잎차를 손쉽게 구입할 수 있네요. 감잎에는 비타민C가 풍부한데, 감잎차의 비타민C는 열에 잘 파괴되지 않아 비타민 섭취에 좋으며, 칼슘, 탄닌 성분이 풍부하여 건강에도 매우 유익합니다. 오늘은 이러한 감잎차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 콜레스테롤 저하 감잎차 효능으로는 혈관 속에 쌓인 노폐물을 제거하고 혈액을 깨끗하게 하는 효과가 있습니다. 따라서 평소 콜레스테롤 수치가 높아 심혈관 질환이 걱정된다면 꾸준히 감잎차를 섭취해줄 경우 혈액순..
2017.11.22