와인 효능 및 와인 칼로리 알아보기
와인 효능 및 와인 칼로리 알아보기 와인이 포도로 만들어졌다는 것은 잘 알고 계실겁니다. 포도나무는 평균 수명이 80년으로 땅속으로 최대 20m까지 뿌리를 내려 수분을 끌어올리는데 이 과정에서 흡수한 물과 다양한 미네랄이 포도로 열리는 것이죠. 와인은 오래전부터 술이 아닌 음식이나 약으로 활용되기도 했는데 숙성의 과정을 통해 300여 가지의 영양소, 무기질, 비타민이 만들어집니다. 이렇게 완성된 와인을 하루 한잔 꾸준히 마시면 건강에 도움이 된다고도 하죠. 오늘은 와인 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. #레드와인 1. 성인병 예방 레드와인에는 페놀 성분이 함유되어 있어, 혈관이 확장되고 깨끗해지며 혈관강화에도 효능이 있습니다. 또한 몸에 나쁜 콜레스테롤은 줄여주고 몸에 좋은 콜레스테롤 수치는 높이니 성..
2017.07.21