꿀 효능 9가지
꿀 효능 9가지 꿀은 벌의 종류에 따라 토종꿀과 양봉꿀로 나누어지는데, 유통되는 대부분은 양봉꿀입니다. 꽃에 따라 아카시아꿀, 싸리꿀, 유채꿀, 밤꿀, 메밀꿀 등으로 불리며, 종류에 따라 꿀의 빛깔과 맛도 달리지죠. 꿀은 아무런 가공이 필요없고 손쉽게 얻을 수 있기 때문에 이미 오래 전부터 이용해왔는데, 그 기록은 약 3천년 전 이집트의 피라미드에서 꿀단지가 발견되기도 하였으며, 우리나라는 신라시대 꿀이 사용된 기록이 삼국유사에 나와있습니다. 꿀은 달콤한 맛 뿐만 아니라 건강에도 좋은 효능이 많아 오늘날까지 사람을 받고 있죠. 오늘은 이러한 꿀 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 천연 당분 꿀은 당분의 함량은 높지만, 인공적으로 만들어진 설탕과는 다른 성분입니다. 천연 꿀은 과당과 포도당의 단당류로..
2017.11.20