단풍마 효능 4가지, 단풍마 먹는 법
단풍마 효능 4가지, 단풍마 먹는 법 혹시 단풍마라는 약초에 대해 들어보신 적 있으신가요? 저 역시 이번에 검색을 해보다가 처음 알게 된 식물인데 너무나도 다양한 효능들이 들어있는 아주 유익한 약초더군요. 단풍마 효능을 보자마자 어디서 파는지 찾아봤을 정도!!ㅎㅎ 먼저 간단하게 단풍마가 어떤 식물인지 알아보도록 하겠습니다. 단풍마는 칡처럼 생긴 굵은 뿌리를 가진 덩굴식물의 하나로 줄기가 아주 질기고 덩굴식물답게 나무나 벽을 잘 타고 자란다고 하더군요. 우리나라에서는 전국적으로 서식하고 있고, 특히나 산속 덤불 같은 곳에서 많이 발견이 된다고 합니다. 이러한 단풍마 효능에는 어떠한 것들이 있는지 간단하게 알아보고 단풍마 먹는 법에 대해서도 간단히 알아보도록 하겠습니다. 1. 골다공증 예방 단풍마 효능으로 ..
2017.08.18