카카오닙스 효능 5가지
카카오닙스 효능 5가지 카카오닙스는 중남미 열대지역을 비롯한 서아프리카, 아시아 지역에서 자라는 카카오나무 열매의 씨앗인 카카오콩을 발효, 건조시킨 뒤 잘게 부순 것입니다. 수퍼푸드로 각광 받는 카카오닙스는 아로니아, 강황과 함께 세계 3대 항산화식품으로 불리는데, 우리 건강에는 어떤 효능이 있는지 카카오닙스 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 고혈압 예방 카카오닙스 효능에는 카테킨이 100g당 8600mg이 함유되어 있는데, 녹차의 20배나 많은 양이라고 합니다. 카테킨은 항산화물질로 혈관 속에 쌓인 유해한 지방질을 분해해 혈액순환 장애나 심혈관 질환 예방에 효능이 있습니다. 카카오닙스가 알려지게 된 것이 카카오 열매를 주로 섭취하는 인디언들의 심장 질환 발생률이 낮다는 보고가 발표된 이후라고 하..
2017.12.17