우리 아이 성조숙증 예방을 위한 추천음식

우리 아이 성조숙증 예방을 위한 추천음식 자녀를 키우고 있는 집이라면 성조숙증에 대해 걱정을 해보신 경험이 있으실 겁니다. 어린이 성조숙증이란 2차성징이 평균치보다 빨리 나타나는 경우를 말하는데, 평균치의 2표준편차(상위 95%) 속하면 성조숙이라 정의합니다. 남아는 9세 이전에 고환이 커지기 시작하는 경우, 여아는 8세 이전에 유방이 발달하는 경우가 이에 해당한다고 볼 수 있다고 하네요. 성조숙증의 원인은 어릴때부터 많이 섭취하고 있는 가공식품들과 인스턴트 음식들로 인해 비만이 될 경우 많이 발생한다고하더군요. 이 증상을 예방하기 위해서는 체지방량과 관련이 있으므로 적절한 식이요법과 함께 성조숙증에 좋은 음식을 선별하여 섭취해 주는 것이 좋겠습니다. 1. 저지방 우유 지방 함유량이 적은 저지방을 우유는..

2017.06.02