그라비올라 효능 부작용 알아두기
그라비올라 효능 부작용 알아두기 그라비올라는 아메리카의 열대지방이 원산지이며 쌍떡잎식물 목련목 포포나무과의 열매로 우리말로는 가시여지라고 합니다. 그라비올라는 예로부터 원주민들의 약재나 건강식품으로 활용해온 식품으로 오늘날에는 항암효능 등 건강에 좋은 식품으로 알려져있습니다. 열매의 무게는 2kg 정도이고 6kg까지 나가는 것도 있으며, 타원형의 녹색을 띠는데, 겉면에는 가시가 있습니다. 과육은 망고, 파인애플 맛과 비슷하나 신맛이 많이 난다네요. 과육은 식용으로 이용하는데 설탕에 재워 먹거나 아이스크림, 청량음료, 발효음료의 원료로 쓰이고 있습니다. 오늘은 신이 내린 신비의 선물이라 불리는 그라비올라 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 항암 작용 1970년대 미국 암연구소가 진행한 연구결..
2017.10.26